健康的な生活 運動編 プールの巻き5

こんにちは。またまた今回もプールに関して書きたいと思います。

前回はプールあるあるを書いたと思います。今回はプールで気づいた事を書きます。

okakao が通っている市民プールは歩行専用レーンがあると以前書きましたが、朝の早い時間はこの歩行レーンは2箇所設定されています、しかも隣同士です。そしてなぜかは分からないのですが、自然と男女でレーンが分かれるんです。男性ばかりのレーンが空いていたらokakaoは気にせず歩いていますが、ある日気がついたら女性はokakaoだけという事がありました。男性が多いレーンに女性が混じる事は珍しいけど、反対はあります。女性が多く歩いているレーンに男性が混じって歩いている事は、割とあるのです。あれは何でなんでしょう?不思議です。

そして今日は珍しい光景を見かけました。車椅子でプールサイドを走って行く姿です。なかなか見かけない光景です。確かにプールサイドは車椅子禁止ではないからね、足が悪い方でも泳ぐことも可能です。車椅子に乗られていた方は片足を引きずってプールに入られましたが、歩行レーンを普通のペースで歩いておられました。プールは膝への負担が少ないのでちょうどいい運動ですね。そしてここのプールは杖を入れる専用の箱も用意してあります。プールサイドは滑りやすいですからね、杖をついてプールサイドまで行って泳ぐ事が可能です。なんと優しいことか…

最近okakaoのお気に入りですが、プールサイドにあるジェットバスに浸かることです。このジェットバスは定員2名様、熾烈な場所取り争いがあります。笑 冗談です。譲り合いながら使用しております。

あとは最近気づいたことなんですが、okakaoは腕が長いのか平泳ぎをすると隣を泳いでいる方と腕がぶつかる時があるんです。足は短いのに…。だから平泳ぎをする時はすれ違う方とぶつからないように、腕を広げすぎないようにして泳いでいます。

今のところプールに通うことができているのは、いくつか理由があります。まずゴーグルに度を入れて見やすくした事、そして耳栓をつけて水が耳に入らないようにした事です。ストレスがだいぶ減りました。

最後まで読んでくださりありがとうございます。

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