健康的な生活 食事編 カスピ海ヨーグルト

おはようございます。今日はokakaoが取り組んでいる手作りヨーグルトのカスピ海ヨーグルトについて書いていきます。知っていますか?手作りのカスピ海ヨーグルト。okakaoが利用しているのはフジッコのカスピ海ヨーグルトの種菌です。

カスピ海ヨーグルトはどこから来たか?ヨーロッパ東部の黒海とカスピ海に囲まれたコーカサス地方のジョージアという国が発祥です。世界でも有名な長寿地方だそうです。

okakao母が海外移住しているマレーシアで、以前からこのカスピ海ヨーグルトを作って食べていまして、日本から種菌を持って帰っています。こんな感じで作っています。

そして今回はokakaoも挑戦してみました。しかし、ヨーグルトが固まらずトロトロになってしまいました。作り方はとても簡単なんですけど、温度が悪かったのか、揺らしてしまったのが悪かったのか、放置しておく時間が短かったのか、イマイチな様子でした。ですので、イマイチなヨーグルトの一部を種菌として再度挑戦して、今回は揺らさず、暖かいお部屋で、2日間放置してみました。結果は以前よりも固まった!が、しかしトロトロ感は否めない。okakao母が作っている(写真のようには)ならない。これはこういう物なのか?正解が分からず…

味は美味しいので、まぁいいかという感じで朝食のお供に仲間入り。はちみつをかけて食べています。

最後まで読んでくださりありがとうございます。

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